News
Vergleich von Earthquake Bar® & klassischer Lan...
Auf Veranstaltungen und Workshops kommt immer wieder die Frage auf, ob denn eine traditionelle Langhantel nicht ausreichend sei. In den sozialen Medien sind unter "Chaotic Training" und weiteren Schlagwörtern zahlreiche...
Vergleich von Earthquake Bar® & klassischer Lan...
Auf Veranstaltungen und Workshops kommt immer wieder die Frage auf, ob denn eine traditionelle Langhantel nicht ausreichend sei. In den sozialen Medien sind unter "Chaotic Training" und weiteren Schlagwörtern zahlreiche...
3 Gründe für BandBell® Unstable Load Training (...
Diese drei Hauptvorteile des instabilen Trainings solltest du kennen:1.) Verbesserte Anpassung des Nervensystems.Es gibt zwei Gründe, die auf Kraftzuwächse zurückgeführt werden können: Der eine ist die Vergrößerung der Muskelquerschnittsfläche und der andere die...
3 Gründe für BandBell® Unstable Load Training (...
Diese drei Hauptvorteile des instabilen Trainings solltest du kennen:1.) Verbesserte Anpassung des Nervensystems.Es gibt zwei Gründe, die auf Kraftzuwächse zurückgeführt werden können: Der eine ist die Vergrößerung der Muskelquerschnittsfläche und der andere die...
The BandBell® Story - The Kinetic Miracle
Lest hier die original Story von Jim Seitzer: "They say there's nothing new under the sun. And, if you listen to the critics, you might very well be lulled into...
The BandBell® Story - The Kinetic Miracle
Lest hier die original Story von Jim Seitzer: "They say there's nothing new under the sun. And, if you listen to the critics, you might very well be lulled into...