inkl. MwSt.
Als zertifizierter BandBell® Kinetic Training Instruktor wirst du einer der ersten Experten auf dem europäischen Markt für Kinetic Training sein!
Wir holen Jim Seitzer für diesen Instruktor Workshop exklusiv zu uns nach Deutschland! Dies ist eine einmalige Chance für dich, die es so bisher nie gab! Lerne nicht nur von Oli Velevski, sondern auch vom BandBell Founder persönlich.
Die speziell für Kinetic Training entwickelten und patentierten BandBell Bars sind absolut einzigartig und zurecht aus den stärksten Gyms auf diesem Planeten nicht mehr wegzudenken! Sie werden in den USA handgefertigt und sind perfekt geeignet für Krafttraining allgemein, aber auch Rehab, Recovery und Performance. Durch oszillierendes, kinetisches Training wird der Körper multiplanar herausgefordert und muss reflexiv stabilisieren. Somit werden die wichtigen, oft zu schwachen, stabilisierenden Muskeln voraktiviert und gekräftigt.
Folgende Inhalte werden von Jim Seitzer & Oliver Velevski in Theorie und Praxis vermittelt:
- Allgemeine Infos und Sicherheitsregeln zum BandBell™ Kinetic Training
- Accommodating resistance - das Training mit Gummibändern und Ketten.
- Low-Kinetic Training vs. High-Kinetic Training
- Einsatz von Low-Kinetic Bars im Unterschied zu High-Kinetic Bars
- Equipment Strap & Hook + Anchor Loader im professionellen Einsatz
- Übungsauswahl für Grund- und Assistenzübungen an der BandBell :
- Übungen mit der BandBell Earthquake Bar
- Übungen mit der BandBell Shorty Bar
- Übungen mit der BandBell Rhinoflex HD Bar
-
Demo mit den BandBell Speciality Bars - Rhinoflex Brass Knuckle Bar, E-Maxx Bar und Breakdown Bar und ein paar Überraschungen von Jim :)!
- Special Interest Exercises:
- Einsatz von BandBell Kinetic Training bei Westside Barbell für Powerlifter, Kämpfer und im Tactical Fit Bereich
- BandBell Kinetic Training Restoration Strategien zum optimalen regenerieren
- BandBell® Program Design & Periodization Modelle von Bo Comire, Jim Seitzer und Oliver Velevski (Theorie)
- Für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
- Struktur 1-Hour -Workshop für Coaches
- Coaching Test 1-H-Workshop und Feedback
- Ableitung für das praktische Handeln als Strength & Conditioning Coach
Fast alle Inhalte die besprochen werden sind in deinem BandBell© Kinetic Training Manual enthalten. Die Seminare, Workshops und Ausbildungen bei Main-Fitness sind geprägt von höchster Individualität, wir empfehlen zusätzlich zum Manual während der zwei Tage eigene Notizen zu machen. Fotos und Videos sind nur nach Absprache erlaubt.
Termin:
Samstag 23. & Sonntag 24.11.2024
Stimmen unserer Instruktoren und Teilnehmer:
>>> Jim Seitzer und Oliver Velevski <<<
>>> Salvatore Leccese <<<
>>> Anna Vietz <<<
Fakten auf einen Blick:
- Durchgeführt von: Oliver Velevski, CEO BandBell® Europe
und Jim Seitzer, Founder and CEO BandBell® USA
- Dauer: 2 Tage
- Ort: Main-Fitness, Unterpleichfeld (Würzburg)
- Exklusives BandBell Kinetic Training Manual inklusive
- Exklusives BandBell Kinetic Training T-Shirt inklusive -> bitte die T-Shirt Größe bei Bestellung angeben
- Der Workshop wird in erster Linie auf Englisch durchgeführt. Keine Sorge vor einer Sprachbarriere, das Team Main-Fitness steht euch für Unterstützung beim Übersetzen und Verstehen rundum zur Verfügung.
- Teilnahmekriterien: Vorkenntnisse erforderlich. Jeder wird auf seinem individuellen Level abgeholt und entsprechend gefordert.*
* Achtung: Trainingserfahrung ist für diesen Workshop zwingend notwendig! Kontaktiere uns wenn du dir unsicher bist! Bei akuten Verletzungen oder Bewegungseinschränkungen bitten wir vorher zwingend um Rücksprache
T-Shirts:
Größe S - XL Verfügbar
(unterschieden in Männer & Frauengrößen)
Bitte Größe bei Buchung in den Notizen vermerken!
Stornobedingungen:
Deine Buchung ist verbindlich.
Bei Verletzung oder Krankheit (Voraussetzung: Vorlage eines ärztlichen Attestes) kann die Teilnahme nach Rücksprache kostenfrei auf das Folgejahr umgebucht werden.
Eine einmalige kostenfreie Terminumbuchung oder Übertragung der Teilnahme ist bis zu 30 Tagen vor dem Seminar möglich. Innerhalb von 30 Tagen vor dem Workshop stellen wir für Umbuchungen ohne Attest eine Bearbeitungsgebühr von 100 EUR in Rechnung.
Sollte das Zertifizierungswochenende vom Veranstalter abgesagt werden, wird die Teilnahmegebühr zu 100% rückerstattet. Schadensersatz für Übernachtung oder Anfahrtskosten wird nicht übernommen.
